簡単節約レシピ

料金表示には調味料は加算されてません
各材料の金額はマーコの底値より若干高く設定してます
なので、本気出せばもっと安くなりますよ

大人2人200円メニュー

    煮込みチキン卵付き     いわしの蒲焼
    ちくわの磯部揚げ      
肉豆腐
    チキンチーズカツ      そぼろ肉じゃが
    チキンのなめたけゴマ焼き  
鯛のあら煮
    チキンのガーリックマヨあえ 牛すじ煮
    たらのマヨふりかけ焼き   
ポトフ
    チキンのトマトマヨ焼き   
豆腐チーズステーキ
    焼きチキンのポン酢かけ   
卵入りミートローフ
    豚肉のマヨ焼き
       チキンと茄子の味噌炒め
    
つくねの味噌蒸し      納豆ハンバーグ
    豚肉のピカタ        
ひじきハンバーグ
    豆腐チャンプルー      
豚キャベ蒸し

1パック100円以上で買ったら負け、メニュー

    巣ごもり卵         三色どんぶり
    オープンオムレツ      
こってり玉子丼
    豚肉の柳川風      
  玉子サラダ
    玉子の袋煮       
  ポーチドエッグの照り焼き
    玉子のおろし煮       ふわふわオムレツ
   

お米がな〜い、そんな時のメニュー

    キムチにゅうめん    豆腐とミンチのソフトお好み焼
    納豆スパゲティ
     サラダうどん
    簡単グラタン      
ポテトグラタン
    贅沢すいとん      手作りピザ
    焼きそうめん      ハムチーズパン
    チーズスパゲティ    
カレー玉子とじうどん
    ツナおろしスパ

甘いもの大好きデザートメニュー

    キャラメルポップコーン  あげじゃが
    かぼちゃプリン
      ぶるぶるゼリー
    桃みるく
         どんぶりプリン
    子供発狂ケーキ
      おさつ団子
    
もちもちコーヒー     パインケーキ   

100円で作るあともう一品・酒の友

    切干大根サラダ
    
すき焼き気分       ザンギ
    彩り炒め
         ツナオニオン
    ツナ玉キャベツ炒め   
 胡瓜・ツナのマヨサラダ
    肉なしバター肉じゃが   
大根のそぼろ煮
    白菜のホワイトスープ 
  チキンサラダ
    チキンのチーズ焼き    
豆腐のさつま揚げ風
    豆腐のチーズステーキ   
残り野菜のかきあげ
    貧乏サクサク丼     
 かぼちゃの肉味噌焼き
    ツナじゃがバター    
 ポテコンマヨ
    ちくわの照り焼き     
チキンのムニエル

おかずいらずのご飯もの

    ライスコロッケ      洋風炊き込み御飯
 
   なめたけご飯       ドライカレー
    
あんかけチャーハン    コロッケ丼
    じゃが芋の炊き込み御飯
  おかか玉子ご飯

一つの野菜で副菜

    じゃが芋の唐揚げ     オニオンサラダ
    オニオンステーキ
     なすの味噌炒め
    簡単にんじんグラッセ
   ハッシュドポテト
    ゆでもやしのカレー風味
  キャベツのしそマヨあえ
    
大根葉のごま油炒め    いも団子
    
トマトだけサラダ     ピリ辛きゅうり
    じゃが芋のきんぴら    
ゴマポンキャベツ
    玉ねぎのケチャップ煮   
きゅうりの茶漬けもみ

 

パーティーメニュー

 クリスマス
 呑んだくれ会